Как человек может освободится от страхов?
Исследователи узнали опытным маршрутом, что человек может освободиться от страхов, если начать поправлять такие волнения на протяжении 6 часов после их воскрешения в памяти. Как считают эксперты, приобретенные данные помогут сражаться с такими расстройствами как посттравматический синдром, передают Детали.
Духовное возвращение к неприятным факторам открывает «реабилитационное окно» — урезанный этап, когда человек может поменять собственное понимание происшедшего.
Команде специалистов из Института Нью-Йорка удалось действенно совладать с такими мемуарами собственных испытуемых, проведя психокоррекцию в краях 6 часов после того как их принудили прийти к беспокойным переживаниям.
В процессе изучения добровольцам предполагалось посмотреть на несколько иллюстраций, в процессе чего они приобретали удар током — так что у них создавались отрицательное отношение к некоторым фотографиям. 2-я ступень опыта, произведенная на следующий день, была призвана блокировать появившиеся ужасы. Волонтерам были снова представлены те же иллюстрации, однако на это раз электричеством их колотить не стали.
Оказалось, что психокоррекция в особенности эффективна, если она начата не позднее чем через 6 часов после того, как в памяти воскрешены зловещие мемуары.
Как считает управляющий научно-исследовательской компании Элизабет Фелпс, воплощение некоторых сроков в борьбе со ужасами, вероятно, считается не менее значительным условием, чем было общеизвестно раньше.
