Дефицит сна проводит к ожирению

27ad2413

сон Ученые института Гонконга сделали вывод, что дефицит сна вдвое улучшает риск ожирения среди детей, сообщает Мignews.com.

Изучение велось среди детей в возрасте 5-12 лет и продемонстрировало, что для тех из них, что дремлют менее рекомендованных 10 часов в сутки, риск ожирения растет в 2 раза.

Доктор Альберт Ли, ведший изучение считает, что дефицит сна ведет к гормональному расстройству, в итоге которого малыш желает есть.

Ли заметил, что одной из основных причин дефекта сна среди детей Гонконга считается множество домашних заданий, которое выдается им в школах.

Уровень ожирения быстро увеличился среди населения Гонконга за прошедшие 3 десятилетия.Специалисты видят причины данного в недочете физических упражнений и распространении восточного фаст-фуда.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>